ПРИГЛАШАЕМ В 2023/2024 учебном году посещать объединения по интересам по видам спорта!
Объединение по интересам "Волейбол"
Волейбол — неконтактный, комбинационный вид спорта, где каждый игрок имеет строгую специализацию на площадке. Важнейшими качествами для игроков в волейбол являются прыгучесть для возможности высоко подняться над сеткой, реакция, координация, физическая сила для эффективного произведения атакующих ударов.
Для любителей волейбол — распространённое развлечение и способ отдыха благодаря простоте правил и доступности инвентаря.
Регулярная игра в волейбол оказывает закаливающее действие на организм, повышает выносливость. Укрепляет сердечно-сосудистую систему и улучшает кровообращение. Разнообразие движений и переменная интенсивность нагрузки при занятиях тренирует практически все группы мышц. Волейбол тренирует ловкость, точность движений, подвижность и гибкость. Занятия волейболом развивают у детей и взрослых такие качества как смелость, упорство, настойчивость, дисциплинированность и умение быстро реагировать на изменение ситуации.
Объединение по интересам "Футбол"
Сегодня футбол можно условно разделить на две основные формы: большой классический, то есть тот, в который играют на большом поле и различные виды мини футбола, в который играют на площадках меньшего размера. Принципиальной разницы нет; везде играют примерно по одним правилам, и мяч гоняют ногами. Хотя часто играют и головой. Футбол, кроме специальной технической, требует и определенной общей физической подготовки. Особенно таких качеств, как скорость, ловкость. Футбол хорошо развивает выносливость, укрепляет кости, учит соревновательности и командной сплоченности. Футбол это можно сказать мечта и престиж для каждого мальчишки, ведь если из него вырастет отличный футболист то это открывает перед ним отличные перспективы.
Объединение по интересам "Самбо"
Самбо – боевой вид спорта, а также система защиты без оружия. Многие считают, что самбо впитало и продолжает впитывать в себя наиболее эффективные приёмы защиты и нападения, которые тщательно отбираются из различных видов боевых искусств. Вместе с приемами борьбы самбо впитало в себя и нравственные принципы народов, передавших самбо часть своей культуры.
Место проведения: спортивный зал ГУО "Средняя школа №143 г.Минска имени М.О.Ауэзова", улица Ауэзова, 5